081210

Igår började jag träna igen efter min sjukvecka. Tränade ett lugt klassiskt distanspass på förmiddagen i - 13 grader. Det gjorde ritkigt ont i tårna när de tinade upp inne i omklädningsrummet efter passet. På teorin berättade Johan och Terje om sin uppladdningsvecka inför långloppet de åkte i helgen. De hade provat en kostuppladdningsmetod som de bl.a. berättade om. De och även andra som hade tävlat berättade om vilka inre samtal de hade haft under tävlingsdagen. På eftermiddagen körde vi innebandy, hållsningsstyrka och grenspecifik styrketräning. Efter styrkan åkte Anna och jag hem till Anna och åt ihop. :) Senare drog vi till Hemus och åkte pulka, tack för en rolig kväll Anna! :) Du är underbar!

Idag vaknade jag med ont i halsen igen. :( Tänker inte utsätta mig för att bli sjuk igen, så jag avstod träningen idag. Var dock med lite lätt på yogan, eftersom jag måste ha närvaro där för att få csn-bidgrag. Har vart ner på stan en sväng och nu sitter jag här och skriver lite.

Hoppas ni alla har det bra!

Bamsekramar!

081208

Nu var det ett tag sen jag uppdaterade här, men då tar vi allt på en gång nu istället. I torsdags åkte jag hem vid halv 3.Väl framme i Sandviken plockade pappa upp mig och jag följde med honom på några ärenden, då jag själv även hittade en och annan julklapp. :) När vi kom hem åt vi mat ihop och jag och systra mi spelade piano och sjöng. Hade en myskväll med familjen. :) På fredagen fyllde pappa 52 år så vi gick upp och sjöng för honom och gav honom frukost på säng. :) Åkte upp till Joel och fikade på eftermiddagen, träffade Håkan och Hampus också, vilket var kul, eftersom det var ett tag sen nu. På kvällen fick vi främmande som kom för att gratta pappa. :) På lördagen vid 10 följde jag med Joel och Patrick till Huddik för att titta på deras innebandymatch. Medan de hade samling tog jag bilen in till centrum en sväng, där jag hittade ytterligare några julklappar. När jag kom tillbaka till hallen, satte jag mig på fel ställe kände jag efteråt. Jag satt framför ett gäng killar som bara skrek på domaren hela tiden. Var många fula ord som kom ur dom munnarna kan jag lova. De koncentrerade sig mest på dommarmisstag, psykning och att skrika åt hemmalaget att de skulle slå ner Bollnässpelarna. Det var mycket skitsnack, som att: "Du kan ju inte blåsa på allt!" När det är ett tydligt slag på klubban från en Hudiksvallsspelare. Nehe, så man har inte en domare för att de ska blåsa på sånt som går emot reglerna? Utan dom alltså där för att fördela blåsningarna jämt öve matchen? Bollnäs vann i alla fall matchen, vilken dom verköligen var värda, bra jobbar grabbar! :) På kvällen åkte jag, Julia, Adam, Matilda, Lisa och Annie hem till Ida och tittade på tv och käkade popcorn. På söndagen åkte hela familjen, tillsammans med Julias dansgrupp in till Gävle. Dansgruppen skulle ställa upp i koreografitävling på Gävle Teater och vi var självklart fancluben. :) Gick lite på stan med pappa och mamma medan tejejerna hade genrep, sen drog det hela igång vid 4. Var en jättebra show, jättekul att se alla och tjejer, ni var grymma! :) Jättekul att se! På kvällen umgicks jag med Joel. Känns så bra när jag är med dig. Personer med ett hjärta som du finns det få av. Tack för en bra helg! :) det enda som har varit negativt är att jag har varit förkyld och inte kunnat träna något, men det ska jag ta igen nu. :)

(Bilder kommer imorrn, datorn vill inte idag:P)

Hoppas ni alla har det bra!

Puss och kram och nyp i stjärten!

081202

Vaknade imorse med lite känningar i halsen, men jag tänkte att det går nog över, eftersom det ofta bara brukar kännas på morgonen. Åkte iväg och tränade 2 timmar klassisk distans i Grönklitt, vilken jag såhär i efterhand kan säga inte var så bra. Känner mig hängig nu och nästan febrig. Efter lunch hade vi inre samtal på teorin, sedan var det styrketräning som stod på schema, vilken jag dock hoppade över. En positiv sak är att det snöar på här i Mora och nu ligger det en hel del på marken. :)

Sköt om er allihopa!

Puss och kram!


081201

Helgen har jag tillbringat hemma. På freag kväl när jag kom hem åt jag och systra mi ihop, spelade piano och sjöng och tittade på Idol. Tack för en trevlig kväll älskling! På lördagen gick jag upp, drog till solariet, sen hem, åt fruksot och drog sen till Högbo där Olsson och jag körde en liten träningsrunda. Hade skateutrustningen med oss, men det var inte skitkul. :P När vi kommer dit finns det två klassiska spår som tar upp all plats, attans vasaloppsåkare. :P Men men, blev stakning då. När jag kom hem åkte jag upp till Morfar och Mormor och senare på kvällen drog vi in till Sandviken för lite umgänge och shake. :) Jag och flickorna blev inbjudna till Martin Wikstrand innan, mycket trevliga pojkar och flickor såklart, men där kände jag ju alla redan! :) Fick sms av Isabelle och Emelie som frågade om jag skulle ut. Blev jätteglad när dom också skulle det, så vi kunde träffas igen. När jag och Johan är ute i trapphuset hör vi några komma ner för trappen. Gissa vilka som förfestade i samma hus som oss utan att någon av oss vet någonting om det? Gulltjejerna! :) Träffade även Brumpa i helgen, det var inte igår, kul att se dig igen grabben! På söndagen tog jag det easy, kollade på en spännande basketmatch, som tjejerna vann med två poäng, gick ut på promenad och umgicks med nära och kära. :)

Vaknade med lite ont i halsen imorse, så jag bestämde mig för att stå över träningen idag. Känner dock inget nu så jag hoppas att de är över till imorgon. Åkte därför till Mora lite senare än vanligt idag. Har varit hemma hos Anna och bakat pepparkakor ikväll. Bra jobb vi gjorde gumman! :)

 

Hörde en låt idag hemma hos Anna. En fras gick såhä:
"Everything you can do I can do better"
Jag tror att vissa borde tänka på att de kanske tänker såhär ibland, eller ganska ofta. Visst ska man ha självförtroende, men det finns en gräns.

Olsson, här kommer något till dig:
"Curry och yogurt gör soppan lite indisk - men bara lite." (Aftonbladet 1 december 2008)


Nu ska jag gå och lägga mig.

Hoppas ni alla har det bra!

Puss och kram!


RSS 2.0